Réflexologie
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique manuelle, pratiquée sur les zones réflexes des pieds en relation avec les organes et parties du corps humain.
Son but est de soutenir les processus biologiques, d’augmenter la vitalité, de stimuler l’immunité, de favoriser l’élimination des toxines…
Elle permet d’agir sur un symptôme et sur le terrain d’une personne chez qui s’est développée un dysfonctionnement, à partir de pressions sur les zones concernées.
Elle permet par exemple de soulager des problèmes de douleurs, d’insomnie, de fatigue, de stress, de troubles digestifs…
C’est une technique qui se complète formidablement bien avec la naturopathie. Elle apporte une relaxation profonde et équilibrante.
Comment se déroule une séance ?
Un bilan sera au préalable réalisé en fonction de votre problématique et de vos désirs.
Vous serez installé confortablement sur une table de massage, avec une couverture si besoin et une petite musique relaxante.
J’utilise pour la réflexologie plantaire du beurre de karité et je vous propose une huile essentielle (si pas de contre-indications) en fonction du problème. Les huiles essentielles ont des propriétés physiques et psychiques étonnantes.
Je commence toujours avec des manœuvres préliminaires qui ont pour but de relâcher les tensions et de vous préparer au massage. Puis j’exerce des pressions dynamiques sur les zones réflexes dans un ordre précis. Je termine la séance par un massage doux qui favorise une belle détente.
Et ensuite, un petit débrief pour connaître votre ressenti !
La réflexologie faciale
La réflexologie faciale est une technique manuelle pratiquée sur les zones réflexes du visage, en relation avec les organes et parties du corps humain.
La réflexologie faciale permet de soulager des douleurs digestives, maux de tête, sinusites, problèmes musculo-articulaires…
Elle permet la remise en route de l’énergie, au corps de retrouver sa vitalité, de renforcer l’immunité, de se ressourcer, de se détendre et se relaxer.
Comment se déroule une séance ?
Un bilan sera au préalable réalisé en fonction de vos besoins.
Vous serez confortablement installé sur une table de massage, avec une couverture si besoin et une petite musique relaxante.
Je commence par un palming (pressions sur différentes zones du corps : épaules, bras, jambes, pieds), technique permettant de prendre contact avec vous, de vous mettre en confiance et de commencer la détente.
Ensuite, je réalise différentes pressions avec mes doigts ou un stylet, sur les zones réflexes du visage dans un ordre bien précis.
Puis je termine la séance par un nouveau palming permettant de revenir à vous et de vous réveiller (ou pas !!).
Et ensuite un petit débrief pour connaître votre ressenti !
La réflexologie est une formidable technique de relaxation et de bien-être !
Essayez, vous verrez, vous ne pourrez plus vous en passer !